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おすすめシャンプー


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【今日の簡単セルフケア-432】日曜日はコラムの日

娘から「パパのストレス解消は何?」と尋ねられました。

そう言えば最近は「これをしてるときはストレス解消!」と思うことがありません。

特別に無趣味だとかではなく、「これがストレスだ!」と感じることが少なくなったのかもしれません。

イライラやムカムカすることが無いと言えばウソになりますが、それを感じないような身体の使い方をすることができるようになったと言えます。

ストレッチをする際に、息を吸ってスタンバイし、細く長く息を吐きながら筋肉を伸ばすことがストレスを軽減することに繋がっています。

ちょっとイライラを感じることが多いな…そう思う方はストレッチ不足かもしれませんよ。

◆◆◆
ソフトな手技の【骨盤矯正】が得意な整体&カイロプラクティック院
小尻と細モモの実現!疲労回復・姿勢改善・プロポーション改善はお任せください!
カイロプラクティック伊東
http://chiro-ito.jimdo.com/
長野市川中島町御厨330-2
お問い合わせ 026−283−5659
院長 伊東稔
 ↑
ストレス解消は仲良しさんとたくさん話すことのカイロプラクター

2月11日に行われた
グレート☆無茶さん講演会
に、児童養護施設の子供達が遊びに来てくれました

子ども達と先生から届いた
サンキューレター*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*

子ども達が、楽しそうに夢の話をしてくれるようになったと、先生からのご報告を読み…涙が出ました*・゜゚・*:.。..。.:**:.。. .。.:*・゜゚・*

私達大人が、夢を諦めないことが 何よりも大切な事なんだって
改めて胸に刻み込みました…

無茶さん、信州プロレスさん、
伝でん夢師さん これからも夢の力をわけてください!・゜゚・*:.。..。.:*・:.。. .。.:*・゜゚・*

本物は続く
続けると本物になる

HAPPY SPOT CLUB
代表 高山さや佳

検索対策として「NAVERまとめ」も重要になりそうです。


Yahoo! JAPANとNHN Japan、検索領域での業務提携に基本合意
www.nhncorp.jp
“検索システム”と“人の力”による情報ナビゲーションを融合し、 ユーザーの課題解決力を強化、さらなる検索満足度向上へ  ヤフー株式会社(本社:東京都港区、代表取締役社長:宮坂 学、以下Yahoo! JAPAN)とNHN Japan株式会社(本社:東京都渋谷区、代表取締役社長:森川 亮、以下NHN Japan)は本日、検索領域での業務提携に基本合意しました。Yahoo! JAPANが

長野マラソンまで21日
http://www.lococom.jp/mblist/minoruito/1050158/#inbox

【今日の簡単セルフケア-432】土曜日はコラムの日

去年の6月にリニューアルしてから、ホームページをご覧になってご来院くださる方が増えました。

http://chiro-ito.jimdo.com/
誠にありがたいことで、感謝感謝の毎日です。

昔の当院のホームページは、「あれもこれもみんなお任せください」的な要素が多く、「いったいこいつは何屋さんなんだ?」と思われていたのかも知れません。

仕事に関してはやや器用貧乏的なところがあり、とにかく対象となる方を少しでも広げようとしていたのかもしれません。

得意なことに焦点を絞り、表現したいことをどんどん削ぎ落していって、現在のホームページに至りました。

まだまだ削ぎ落したいこともありますが、昔よりはマシになったことと思います。

「削ぎ落す」
これは日常の生活の中でも大切なことで、例えばダイエット方法!
連日色んなダイエット方法の情報が流れていますが、どれもそれなりに効果はあるものです。(◯◯を食べるだけ…的なダイエット方法は除く)

しかし、次から次へと情報が流れるため、どれか一つを続けることができなくなって中途半端になってしまうことが多いです。

得意な分野に絞って頑張ってみてはいかがでしょうか?

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ソフトな手技の【骨盤矯正】が得意な整体&カイロプラクティック院
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カイロプラクティック伊東
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お問い合わせ 026−283−5659
院長 伊東稔
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4月からダンササイズを始める(予定の)カイロプラクター

長野マラソンまであと22日。
あっという間に大会当日になりますよ〜。
ランナーの皆様、準備は進んでますか?


タイムラインの写真
長野マラソンまであと22日
http://www.lococom.jp/mblist/minoruito/1049234/#inbox

長野マラソンまであと22日
http://www.lococom.jp/mblist/minoruito/1049234/#inbox

長野Facebook勉強会が開催されました。
本日も楽しい交流が出来ました。

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